中市观旅局推减重秘笈大坑爬山免费又健康

作者: 来源:X艺生活 时间:2020-06-15 18:07:49 浏览(914)

中市观旅局推减重秘笈大坑爬山免费又健康

为鼓励市民保持运动习惯、维持良好体态,台中市政府观旅局长林筱淇今日前往大坑9号步道推广登山运动,鼓励想减重的民众可来大坑爬山,不用花大钱去健身房运动就可免费且健康减重,沿途欣赏美景呼吸新鲜空气,下山还能逛农夫市集採买当地新鲜的农产品,是最夯的休闲活动。

大坑风景区共12条登山步道,每条登山步道各有特色难度都不同,难易程度区分为亲子级、休闲级、健脚级。

观旅局表示,不喜爱激烈运动的民众,建议可选择较为平坦的9号步道,适合全家人出门踏青,一趟下来约能消耗1块鸡排的热量;若要挑战性,可选择4号步道,路程中有段长约300公尺被称为「软脚坡」的垂直陡坡,一趟能消耗1.5块鸡排热量。

观旅局说明,大坑登山步道共有12条,目前有3条步道已有企业认养,今年5月台中硅品精密工业股份有限公司也将认养2号步道。企业向市府申请认养同意后,可设置认养名牌,认养费用可向税捐单位申请抵免税,欢迎更多企业与市府携手合作,共同维护自然美丽的健康步道。


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